מהתקשורת

קטעי תקשורת בנושא תוספי תזונה, דיכאון וחרדה

איך תזונה משפיעה על חרדה ודיכאון - ד"ר אילן טל על זעפרן ועל שימוש בתוספי תזונה בטיפול בדיכאון וחרדה

הקשר בין צמחונות לבין דיכאון - ד"ר אילן טל מסביר כיצד חוסר בויטמין B12 קשור לעצבות ודיכאון

טיפול בדיכאון באמצעות צמחי מרפא - מתי כדאי לפנות לצמחים ומתי מומלץ טיפול תרופתי

בעיות והפרעות שינה- כיצד חרדות מפריעות לשינה תקינה ומדוע מומלץ להימנע מנטילת כדורי שינה

ד"ר אילן טל על הקשר בין תזונה ודיכאון - מה כדאי לאכול כדי להימנע מדיכאון וכדי להתגבר על דיכאון

חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו: טיפול בדיכאון קל

איך להתמודד עם בעיות שינה בבית ומתי לפנות לאיש מקצוע- ד"ר אילן טל על טיפול בבעיות שינה

למה חשוב להטעין את הגוף בשינה טובה איך עושים זאת והקשר בין שינה לבין הנפש- ד"ר אילן טל מסביר